MODULE 4

Les bienfaits de l'allaitement maternel pour l'enfant et sa mère sont nombreux et de mieux en mieux connus. Mais avez-vous déjà pensé aux risques associés au choix des préparations lactées pour nourrissons sur la santé de la mère et de son enfant? La liste qui suit vous permettra de découvrir quels sont les risques les plus souvent mentionnés dans la littérature, de quoi faire réfléchir...

1. Risque accru d’allergie et d’asthme
2. Développement cognitif ralenti
3. Risque accru de maladie respiratoire grave
4. Risque accru d’infection causée par des préparations pour nourrissons contaminées
5. Risque accru de cancer pendant l’enfance
6. Risque accru d’obésité et de diabète
7. Risque accru de maladie cardiovasculaire
8. Risque accru d’infections gastro-intestinales et de l’oreille
9. Risque accru de mort subite du nourrisson*
10. Risque accru de cancer du sein, de l’ovaire et de l’endomètre chez la mère
11. Risque accru d’ostéoporose et de polyarthrite rhumatoïde chez la mère
12. Risque accru de diabète chez la mère

Référence:

INFACT Canada. 14 risques associés à la préparation pour nourrissons. http://www.infactcanada.ca/14%20Risks%20abridged%20FR.pdf

INFACT Canada. 2006. Risks of Formula Feeding. De: http://www.infactcanada.ca/RisksofFormulaFeeding.pdf

Voici une activité qui vous permettra de vérifier vos connaissances sur l'allaitement maternel. Vous y trouverez aussi les réponses à certaines de vos questions.

Cliquez sur le bouton d'option correspondant à la bonne réponse et validez en cliquant sur le bouton « Vérifier ».

1

La plupart des femmes sont capables d'allaiter. a) Vrai b) Faux Bonne réponse ! La grande majorité des femmes ont la capacité d'allaiter et peuvent le faire. Une des choses les plus importantes est la volonté d'allaiter votre bébé. Si le bébé est placé au sein correctement, le reste viendra tout naturellement avec un peu de pratique.Il y a certaines circonstances qui empêchent l'allaitement : les mères qui prennent des drogues de la rue, qui sont alcooliques, qui reçoivent certains traitements contre le cancer ou qui sont infectées par le VIH. Mauvaise réponse ! La grande majorité des femmes ont la capacité d'allaiter et peuvent le faire. Une des choses les plus importantes est la volonté d'allaiter votre bébé. Si le bébé est placé au sein correctement, le reste viendra tout naturellement avec un peu de pratique. Il y a certaines circonstances qui empêchent l'allaitement : les mères qui prennent des drogues de la rue, qui sont alcooliques, qui reçoivent certains traitements contre le cancer ou qui sont infectées par le VIH.

2

Les femmes qui ont de petits seins produisent moins de lait que celles qui ont de gros seins. a) Vrai b) Faux Bonne réponse ! La taille des seins n'a aucune importance. Qu'ils soient petits ou gros, ils peuvent produire tout le lait dont le bébé a besoin. Ce qui est important, c'est de commencer à allaiter très tôt après la naissance. Plus vous allaiterez souvent, plus vous aurez de lait. L'offre est égale à la demande!Mauvaise réponse ! La taille des seins n'a aucune importance. Qu'ils soient petits ou gros, ils peuvent produire tout le lait dont le bébé a besoin. Ce qui est important, c'est de commencer à allaiter très tôt après la naissance. Plus vous allaiterez souvent, plus vous aurez de lait. L'offre est égale à la demande!

3

Les femmes qui ont des mamelons plats ou rétractés ne peuvent pas allaiter. a) Vrai b) Faux Bonne réponse ! Les bébés ne tètent pas le mamelon, ils tètent le sein. l'alimentation provient du sein en entier, pas simplement du mamelon. Bien qu'il soit plus facile pour un bébé de prendre le sein quand le mamelon ressort, ce n'est pas indispensable. Une bonne mise en route de l'allaitement permettra généralement d'éviter tout problème. Il est important de recevoir de l'aide pour l'allaitement.Mauvaise réponse ! Les bébés ne tètent pas le mamelon, ils tètent le sein. l'alimentation provient du sein en entier, pas simplement du mamelon. Bien qu'il soit plus facile pour un bébé de prendre le sein quand le mamelon ressort, ce n'est pas indispensable. Une bonne mise en route de l'allaitement permettra généralement d'éviter tout problème. Il est important de recevoir de l'aide pour l'allaitement.

4

L'allaitement fait « tomber » les seins. a) Vrai b) Faux Bonne réponse ! C'est l'un des plus grands mythes entourant l'allaitement. Ce sont les hormones de la grossesse, et non pas l'allaitement, qui affectent les seins et peuvent les faire tomber. La solution est de porter un soutien-gorge qui assure un support efficace. Vous verrez que vos seins reprendront leur forme normale après la fin de l'allaitement.Mauvaise réponse ! C'est l'un des plus grands mythes entourant l'allaitement. Ce sont les hormones de la grossesse, et non pas l'allaitement, qui affectent les seins et peuvent les faire tomber. La solution est de porter un soutien-gorge qui assure un support efficace. Vous verrez que vos seins reprendront leur forme normale après la fin de l'allaitement.

5

L'allaitement maternel prend beaucoup de temps. a) Vrai b) Faux Bonne réponse ! En réalité, beaucoup de mères trouvent que l'allaitement leur donne plus de liberté que si elles utilisent des biberons! Les activités de toutes les nouvelles mères sont limitées par les tétées, les soins à donner au bébé et la fatigue. Les premières semaines de vie avec votre enfant sont remplies de changements et de joie. Et c'est vrai pour toutes les nouvelles mères!Mauvaise réponse ! En réalité, beaucoup de mères trouvent que l'allaitement leur donne plus de liberté que si elles utilisent des biberons! Les activités de toutes les nouvelles mères sont limitées par les tétées, les soins à donner au bébé et la fatigue. Les premières semaines de vie avec votre enfant sont remplies de changements et de joie. Et c'est vrai pour toutes les nouvelles mères!

6

Une mère qui allaite doit faire très attention à ce qu'elle mange. a) Vrai b) Faux Bonne réponse ! Une mère qui allaite doit essayer d'avoir une alimentation équilibrée, mais rien ne l'oblige à manger certains aliments ou à en éviter d'autres. Bien que dans certains cas le bébé puisse être dérangé par un aliment que sa mère a mangé, c'est inhabituel. La plupart du temps, les problèmes de coliques, de gaz et de pleurs trouvent une meilleure solution dans une modification de l'allaitement que dans un changement d'alimentation de la mère.Mauvaise réponse ! Une mère qui allaite doit essayer d'avoir une alimentation équilibrée, mais rien ne l'oblige à manger certains aliments ou à en éviter d'autres. Bien que dans certains cas le bébé puisse être dérangé par un aliment que sa mère a mangé, c'est inhabituel. La plupart du temps, les problèmes de coliques, de gaz et de pleurs trouvent une meilleure solution dans une modification de l'allaitement que dans un changement d'alimentation de la mère.

7

Les femmes qui fument peuvent quand même allaiter leur bébé. a) Vrai b) Faux Bonne réponse ! Toutefois, nous vous recommandons fortement d'arrêter de fumer dès le début de votre grossesse. Une mère qui n'arrive pas à arrêter de fumer devrait quand même allaiter. Il a été prouvé que l'allaitement réduit les effets négatifs du tabac sur les poumons du bébé, par exemple et peut protéger contre les maladies respiratoires. L'allaitement est bon pour la santé de la mère et du bébé. Il est préférable que la mère ne fume pas, mais si elle ne peut pas arrêter ou même réduire sa consommation de tabac, il vaut mieux fumer et allaiter que fumer et ne pas allaiter. La cigarette devrait être fumée à l'extérieur et après l'allaitement afin de limiter la quantité de nicotine présente dans le lait maternel. Les thérapies de remplacement de la nicotine sont sécuritaires pendant l'allaitement (par exemple: la gomme Nicorette, le timbre transdermique ou patch).Mauvaise réponse ! Toutefois, nous vous recommandons fortement d'arrêter de fumer dès le début de votre grossesse. Une mère qui n'arrive pas à arrêter de fumer devrait quand même allaiter. Il a été prouvé que l'allaitement réduit les effets négatifs du tabac sur les poumons du bébé, par exemple et peut protéger contre les maladies respiratoires. L'allaitement est bon pour la santé de la mère et du bébé. Il est préférable que la mère ne fume pas, mais si elle ne peut pas arrêter ou même réduire sa consommation de tabac, il vaut mieux fumer et allaiter que fumer et ne pas allaiter. La cigarette devrait être fumée à l'extérieur et après l'allaitement afin de limiter la quantité de nicotine présente dans le lait maternel. Les thérapies de remplacement de la nicotine sont sécuritaires pendant l'allaitement (par exemple: la gomme Nicorette, la patch).

8

Une femme qui allaite peut devenir enceinte. a) Vrai b) Faux Bonne réponse ! L'allaitement permet d'obtenir une bonne protection dans les six premiers mois qui suivent la naissance. Mais cette protection n'est fiable que si l'enfant est âgé de moins de six mois, s'il est nourri exclusivement au sein (aucun autre liquide que le lait maternel), si les tétées sont relativement fréquentes (le bébé ne devrait pas passer plus de 4 heures d'intervalle entre les tétées durant la journée, et pas plus six heures la nuit), s'il n'y a pas de longues périodes pendant lesquelles le bébé ne tète pas et si la mère n'a pas encore recommencé ses règles. Pour éviter une grossesse non planifiée, vous devriez utiliser une méthode de contraception plus appropriée pendant que vous allaitez. Comme la pilule contraceptive peut réduire votre production de lait, il est recommandé d'attendre que votre bébé soit âgé d'au moins 6 semaines avant d'en faire l'usage. Faites un suivi régulier avec votre fournisseur de services de santé. Mauvaise réponse ! L'allaitement permet d'obtenir une bonne protection dans les six premiers mois qui suivent la naissance. Mais cette protection n'est fiable que si l'enfant est âgé de moins de six mois, s'il est nourri exclusivement au sein(aucun autre liquide que le lait maternel), si les tétées sont relativement fréquentes (le bébé ne devrait pas passer plus de 4 heures d'intervalle entre les tétées durant la journée, et pas plus six heures la nuit), s'il n'y a pas de longues périodes pendant lesquelles le bébé ne tète pas et si la mère n'a pas encore recommencé ses règles. Pour éviter une grossesse non planifiée, vous devriez utiliser une méthode de contraception plus appropriée pendant que vous allaitez. Comme la pilule contraceptive peut réduire votre production de lait, il est recommandé d'attendre que votre bébé soit âgé d'au moins 6 semaines avant d'en faire l'usage. Faites un suivi régulier avec votre fournisseur de services de santé.

9

Si une femme allaite, son partenaire sera exclu des soins à donner au bébé. a) Vrai b) Faux Bonne réponse ! Au début, pendant que vous et votre bébé travaillez à établir votre production de lait, il y a beaucoup de choses que votre partenaire peut faire pour vous aider. Il peut par exemple le prendre dans ses bras, lui chanter une berceuse, le changer, le baigner, le consoler, le promener, et bien d'autres choses encore. Tout cela lui permettra aussi d'établir des liens étroits avec le bébé.Mauvaise réponse ! Au début, pendant que vous et votre bébé travaillez à établir votre production de lait, il y a beaucoup de choses que votre partenaire peut faire pour vous aider. Il peut par exemple le prendre dans ses bras, lui chanter une berceuse, le changer, le baigner, le consoler, le promener, et bien d'autres choses encore. Tout cela lui permettra aussi d'établir des liens étroits avec le bébé.

10

Il est possible de continuer à allaiter même après le retour au travail ou aux études. a) Vrai b) Faux Bonne réponse ! Plusieurs mères bénéficient d'un congé de maternité de quatre à douze mois, ou plus. Par contre, les étudiantes, les travailleuses temporaires et les travailleuses autonomes pourraient ne pas avoir droit à un congé payé. Si vous devez retourner au travail ou aux études dans le premier mois suivant la naissance de votre bébé, il est quand même possible d'allaiter, avec le soutien de votre partenaire, d'une gardienne, d'une parente ou d'une amie. Vous pouvez continuer à allaiter après la durée du congé de maternité, lors du retour au travail ou à l'école. Mauvaise réponse !Plusieurs mères bénéficient d'un congé de maternité de quatre à douze mois, ou plus. Par contre, les étudiantes, les travailleuses temporaires et les travailleuses autonomes pourraient ne pas avoir droit à un congé payé. Si vous devez retourner au travail ou aux études dans le premier mois suivant la naissance de votre bébé, il est quand même possible d'allaiter, avec le soutien de votre partenaire, d'une gardienne, d'une parente ou d'une amie. Vous pouvez continuer à allaiter après la durée du congé de maternité, lors du retour au travail ou à l'école.

Les futurs parents se posent beaucoup de questions sur l'allaitement maternel. Est-ce que je serai capable d'allaiter mon bébé? Est-ce que j'aurai assez de lait? Mon partenaire se sentira-t-il inutile?

L'allaitement maternel offre plusieurs avantages pour la mère et son bébé. Les connaissez-vous? Voici quelques raisons pour lesquelles votre lait est ce qu'il y a de mieux pour votre bébé et pour vous.

En plus de tous ces bienfaits, l'allaitement maternel est économique. Les préparations pour nourrissons coûtent cher. Faites tourner la roue pour découvrir comment vous pourriez profiter des économies réalisées si vous choisissez de ne pas acheter de préparations pour nourrissons.

Vous êtes enceinte. C'est le moment idéal pour décider comment vous allez nourrir votre bébé. Pendant sa première année de vie, le lait sera l'aliment le plus important pour votre nourrisson. C'est pourquoi il faut bien se renseigner avant de choisir la façon de le nourrir.

Le lait maternel est l'aliment parfait pour votre bébé. Il contient tout ce qu'il faut pour assurer la croissance et le développement du nouveau-né, et bien plus. Il est tout simplement impossible de reproduire ou même d'imiter cet aliment exceptionnel.

Il se peut que les membres de votre famille et vos amis vous donnent beaucoup de conseils sur l'allaitement maternel. Ils voudront aussi vous parler de leur expérience d'allaitement, qu'elle soit bonne ou mauvaise. Ce n'est pas tout le monde qui croit que l'allaitement maternel est ce qu'il y a de mieux. Vous ne saurez peut-être plus quoi penser. Que faire? C'est maintenant que vous devez vous renseigner sur les faits. Vous pourrez alors décider ce qui est le mieux pour vous et pour votre bébé.

Un allaitement réussi et heureux repose sur la confiance que vous avez en votre capacité d'allaiter. Même si l'allaitement se veut « naturel », c'est un apprentissage qui se fait pas à pas, à la fois pour maman et bébé, et peut être difficile. La courbe d'apprentissage critique a lieu lors des six premières semaines. L'allaitement devient plus facile avec le temps.