Détendez-vous et respirez régulièrement. Votre calme aidera à tranquiliser la mère.
La pression doit être délicate, mais ferme.
Tout votre corps doit participer au massage, pas seulement les mains et les bras. Vous constaterez peut-être qu'un balancement du corps de l'avant vers l'arrière aide au massage.
Dans certaines positions pendant le travail, la femme s'appuie ou se repose sur son partenaire. La plupart de ces positions sont idéales pour le massage.
Le massage ne concerne pas seulement le dos. C'est la partie du corps la plus fréquemment massée, mais vous pouvez aussi masser les bras, les jambes, l'intérieur des cuisses, les mains, les pieds, la nuque, le visage et le cuir chevelu.