LES EXERCICES À FAIRE PENDANT LA PREMIÈRE SEMAINE À LA MAISON | |
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Type d'exercice | Description de l'exercice |
Échauffement |
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Renforcement |
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Relaxation |
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LES EXERCICES À FAIRE PENDANT LA PREMIÈRE SEMAINE À LA MAISON | |
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Type d'exercice | Description de l'exercice |
Échauffement |
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Renforcement |
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Relaxation |
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