| CONSEILS POUR RAMOLLIR VOS SEINS | |
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Prenez une douche tiède OU ... |
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Massez vos seins pendant 10 à 15 minutes avec une serviette humide tiède. |
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Extraire ensuite un peu de lait jusqu'à ce que la région autour du mamelon ramolisse. |
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Nourrissez ensuite votre bébé. Allaitez-le sur demande et au moins toutes les trois heures. |
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Après la tétée, placez une serviette humide froide sur vos seins pour être plus confortable et pour aider à réduire l'enflure. |
